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    每年的6月14號都是“世界獻血者日”，今年的主題是“捐獻更多血液，挽救更多生命”。對于獻血，很多人都不了解，所以很多人都存在著誤區。

      2014年9月23日，株洲市二醫院組織了一次義務獻血的活動，見習班的同學當然義無反顧的參加了。在他們登記表格時，隨機調查了下他們獻血的目的，大部分同學都是想為了挽救更多人的生命而獻血，然而一個男同學讓我印象深刻。他來自農村，從小到大看到過無數次生離死別，大部分都是因為沒錢輸血或者沒有供血源而去世的。他是第一次獻血，他說他會暈血，一直都想去獻血，可是家里人不同意，怕他會出事。但醫院組織這個活動讓他很激動，二話不說就報名了。他說現在國內血液供不應求，他不能因為暈血而錯過每一個讓可能生還的人康復的機會。他還說，以后每半年他都會去獻血。

      好表格就要去量血壓和測血型，醫院大廳擠滿了人，但是大家都井然有序的排著隊。獻血有很多好處。獻血可以挽救他人的生命，是無上的功德，通過自己的無私愛心，幫助社會大眾，不得不說是一種值得稱贊的美德。獻血還可以排除體內多余的血液，較快新鮮血液的制造，使體內的廢舊物質及時代謝掉，進而生成新鮮的血液物質。

     在醫學角度來說，適量獻血會使人更加健康、長壽。堅持長期適量獻血的人，由于骨髓造血系統不斷地受到刺激，新鮮的血細胞比例會明顯高于未獻過血的人，而且獻血后會降低血液的粘稠度。并且有研究表明：獻血對心腦血管有較好的影響，對減少心腦血管病的發病率有積極的預防作用，所以可以預防冠心病、高脂血癥等。鐵是人體不可缺少的元素之一，但鐵若過高超過正常值的10%，患癌的機會就會增加，而獻血就可以通過排除過多的鐵起到防癌的作用。但并不是什么人都可以去獻血的，體弱多病的人最好還是少獻血，否則不僅對自己的身體不好，還會影響獻出的血液的質量。

     現在還是有很多人受到傳統觀念“獻血會傷元氣”的影響，其實獻血并不會“傷元氣”。一個健康人的總血量約占體重的8%，一個成年人的總血量約為4000~5000ml。平時約80%的血液在心臟和血管里循環著，維持著正常的生理功能，另外的20%儲存在肝、脾等臟器中，一旦失血或劇烈運動，這些血液就會進入循環系統。一個人一次獻血200~400ml只占總血量的5%~10%，獻血后儲存的血液就會馬上補充回來，所以并不會減少循環的血容量。并且獻血失去的水分和無機鹽，只要獻血后多喝水就會在2小時內補回；血小板、白細胞和紅細胞等也會很快就恢復到原來水平。人的血液每天都在不斷的新陳代謝中，每時每刻都有很多血細胞死亡，同時又有很多新生的血細胞補充，以維持代謝的平衡。所以一個健康的人按照規定獻血的話，對身體不會有任何影響，更不會“傷元氣”，反而還有利于身體的健康。

     這次二醫院組織的獻血活動讓不只是見習班的同學還有更多的人更加了解到獻血的好處，和這存在的意義——無償獻血者用自己的血液延續、挽救了他人的生命，不僅心靈得到了慰藉，而且人生更加充實。